Deframmento ergo sum

Secondo un nuovo studio “l’attività notturna di riorganizzazione delle connessioni fra neuroni non serve solo a liberare il cervello dalle esperienze inutili, a renderlo quindi più agile e leggero.”
Se non ho capito male, in poche parole, io la notte deframmento il cervello? Ma soprattutto, con quale FileSystem me l’avranno partizionato quando sono nato?